Cink: zakaj ga telo potrebuje in kje ga najdemo

Cink je esencialni mineral. Telo ga ne more ustvariti samo, zato ga moramo dobiti s hrano. Vključen je v številne encimske reakcije v telesu.

Cink - eden izmed esencialnih mineralov

Kaj pravi EU o cinku

• Cink prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema.

• Cink prispeva k normalnemu kognitivnemu delovanju.

• Cink prispeva k ohranjanju normalne kože, las in nohtov.

• Cink prispeva k ohranjanju normalnega vida.

• Cink prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.

Kje najdemo cink

Cink je v mesu, oreščkih, mlečnih izdelkih in polnozrnatih žitaricah. Rastlinski viri so stročnice ter bučna in sončnična semena.

Kdaj razmisliti o dopolnilu

Cink lahko dobimo z raznoliko prehrano. Nekateri, na primer vegetarijanci in vegani, ga s hrano dobijo manj, zato se odločijo za prehransko dopolnilo. Ena od možnosti je Synergy Zinc Protect, ki poleg cinka vsebuje tudi zelišča.

👉 Kliknite tukaj za nakup Synergy Zinc Protect